Calcaiele încrăpate sunt o problemă dermatologică frecventă și pot fi dureroase și chiar jenante. Ele apar, de obicei, în sezonul rece, în lunile de iarnă și de primăvară, din cauza lipsei de umiditate în aer. Acesta este motivul pentru care se pare că aproximativ două treimi dintre persoanele de peste vârsta de 18 ani sunt predispuse la acest tip de problemă. Din fericire, există câteva remedii acasă simplescare ne poate ajuta să-ți menținem calcaiele în stare bună.
Remediul 1: Uleiul de cocos
Uleiul de cocos are o mulțime de beneficii pentru sănătatea ta, inclusiv pentru calcaie încrăpate. Acesta poate face minuni pentru a ajuta la hidratarea și îngrijirea pielii uscate și crăpate. Pentru a folosi uleiul de cocos să tratezi calcaiele încrăpate, face următoarele:
– Prima dată, curățați bine calcaiele și eliminați orice resturi de murdărie și furnicuțe pe care le-ați putea avea.
– Umeziți calcaiele cu apă călduță și aplicați un strat generos de ulei de cocos pe ele.
– Lasa sa actioneze timp de 30 de minute și în final clătiți abundent cu apă caldă.
Remediul 2: Bananele
S-a demonstrat că acizii grași din banane sunt foarte eficienți în tratamentul calcaiele încrăpate. Acizii grași ajută la hidratarea pielii uscate și are în același timp capacitatea de a reduce inflamația și de a trata acneea. Pentru a folosi bananele in tratamentul calcaielor inrare, face următoarele:
– Curațați bine calcaiele pentru a elimina orice resturi de murdărie și vărfurile crețe.
– Pulverizați o banană matură și aplicați pasta rezultată pe calcaie.
– Lăsați-o să actioneze timp de 20 de minute înainte de a clăti cu apă caldă.
Remediul 3: Otetul de mere
Oțetul de mere este un alt remediu natural care vă poate ajuta să tratați calcaiele încrăpate. Acidul acetic din oțetul de mere ajută la restabilirea pH-ului pielii și la ameliorarea inflamației. Pentru a folosi otetul de mere să tratați calcaiele încrăpate, urmați aceste pași:
– Curățați bine calcaiele pentru a elimina orice resturi de murdărie.
– Pregătiți o soluție de oțet de mere și apă caldă în raport de 1: 2 și aplicați soluția pe calcaie.
– Lasa sa actioneze timp de 15 minute și în final clătiți cu apă caldă.
Remediul 4: Mierea
Mierea este un alt remediu naturist eficient care poate fi folosit pentru a trata calcaiele încrăpate. Este bogată în antioxidanți și în acelasi timp are calități hidratante. Pentru a folosi mierea să tratați calcaiele încrăpate, trebuie să urmați următorii pași:
– Curățați bine calcaiele pentru a elimina orice resturi de murdărie.
– Aplicați mierea pe toată suprafața calcaiele și masează-le usor.
– Lasa sa actioneze timp de 20 de minute și în final clătiți cu apă caldă.
Remediul 5: Aloe Vera
Aloe vera este un alt remediu naturist excelent pentru tratarea calcaielor încrăpate. Aceasta poate hidrata pielea uscată și poate ajuta la ameliorarea inflamației și a iritațiilor. Pentru a folosi aloe vera să tratați calcaiele încrăpate, face următoarele:
– Curățați bine calcaiele pentru a elimina orice resturi de murdărie.
– Taie o frunză proaspăt de aloe vera și aplicați gelul extras pe toată suprafața calcaiele.
– Lasa sa actioneze timp de 15 minute și în final clătiți cu apă caldă.
Cum putem preveni Calcaiele Crafilmă?
Desi poti folosi remedii naturiste pentru tratarea calcaiele încrăpate, este important să acorzi o mare atenție prevenirii acestora. Iată câteva sfaturi simple care ar putea ajuta:
– Hidratarea corespunzătoare a pielii de pe picioare este esențială. Utilizați produsele hidratante preferate ca parte a unei rutine zilnice de îngrijire a pielii.
– Încercați să purtați încălțăminte care să acorde sprijinui și protecția necesară pentru a preveni calcaiele încrăpate.
– Unghiile lungi și aspre sunt unul dintre principalii factori care contribuie la apariția calcaiele încrăpate. Asigurați-vă că îngrijiți adecvat unghiile de pe picioare pentru a preveni acest lucru.
– Exfoliați frecvent pielea uscată de pe picioare pentru a îndepărta celulele moarte și a stimula circulația.
– Ex
